カラダとこころのフィットネス運動サロン|札幌市北区麻生のフィットネス

リハビリのプロが提案する
身体を動かしながら心身の仕組みを知り
悩みの解消や理想の自分へ向かうための
オーダーメイドフィットネス

お悩みや不調はありませんか？

肩こり・腰痛・姿勢の歪み・身体が硬い...
お身体のお悩みを理学療法士のスタッフが
姿勢や身体の動かし方、痛みの出る場所など
細かくチェックしていきます。
下記の3つの目的別プログラムから、
一人ひとりに合ったご提案を行い、
多くの方に変化をご体感いただいています！

Welfit　　　　　メディカル

より良い状態で過ごしていけるように身体の不調を改善していきます！

メディカル

Welfit　　　　　ビューティー

いつまでも美しく、健康でいられるように適切な運動を行っていきます！

ビューティー

Welfit　　　　　スポーツ

動ける身体を目指し、競技特性に合わせたトレーニングを行なっていきます！

スポーツ

ヒアリングでお客様との会話から抱えている肩こりや腰痛などのお悩みの根本的な解決策を導きます。姿勢や動きの癖から一人一人に合わせた内容をご提案いたします。

身体機能の改善を図りたい方にはピラティスを中心としたトレーニング、痛みの強い方には全身を調整する整体や施術、不安の強い方にはメンタルケアなどお客様のご要望に合わせてレッスンを実施いたします。わからないことやできないことはそのままにせず、お客様のペースに合わせて進めていきます。

リラクゼーションで日常生活などで蓄積された疲労を緩和し、ゆったりと安らぐ時間んをご用意しております。

最後に姿勢や動作の再評価や肩こりや腰痛などの痛みがなぜ起きているのか、本日の内容の確認を行い、次回の計画をご提案いたします。

整形外科クリニックや一般病院で10年間理学療法士として勤務。整形外科疾患や脳卒中、透析などの患者さんに対して理学療法を提供。現在はタレント優木まおみさんのMAOBICS監修。豊富町との介護予防事業の契約、産前産後女性の健康支援、大学バスケ部トレーナーなど幅広い活動に取り組んでいる。-所有資格- 理学療法士、ピラティスインストラクター、NLPマスタープラクティショナー

整形外科クリニックで3年間理学療法士として勤務。現在は子供から高齢者まで幅広い年代に対してピラティスや整体を提供。その他にも北海道のプロ野球独立リーグの石狩レッドフェニックス専属トレーナーとしても活動している。少年野球や中学野球などの成長期の野球選手の悩みを解決したり、怪我を予防するためにトレーニングやサポート活動もしている。また、40・50代の女性の更年期世代に対してのサポートに力を入れている。-所有資格- 理学療法士、ピラティスインストラクター