note　ノート　記事見出し画像　アイキャッチ-9

足は精密機械！身体の土台になる 足 の話

脊柱管狭窄症

更年期と ピラティス

背骨 がものすごく大事な理由

骨盤の歪み

出産後の身体変化とトラブル