四十肩

2/16 腰痛解消グループ ピラティス 開催！

新年 、新しいことに挑戦！

「 体脂肪 」を落とすには？

肩こり解消には「 肩甲骨 」の動きが重要！

ピラティス グループレッスン開催！

骨盤の歪み