ブログ

2月 06 2023

2/16 腰痛解消グループ ピラティス 開催！

ピラティス, 更年期, 産後ケア, 腰

11月 11 2022

肩こり解消には「 肩甲骨 」の動きが重要！

ピラティス, 更年期, 産後ケア, 肩

10月 24 2022

「 冷え性 」について

ピラティス, 更年期, 産後ケア, 症例

3月 14 2022

骨盤の歪み

産後ケア, 腰

5月 11 2020

出産後の身体変化とトラブル

産後ケア

2月 03 2020

保護中: 出産後に抱える悩みとストレス

産後ケア