お知らせ

【 ピラティス グループレッスン 】 『60代・70代のためのグループピラティス』 運動サロンの高岡です。 今回は少人数でのグループレッスンのご案内です。 いつまでも健康に 自分の足で歩きたい ピラテ...

【 プライベートレッスン 半額キャンペーン】 運動サロンの高岡です。 今回は私のプライベートレッスンのご案内です！ 私のプライベートレッスンは、理学療法士として、 整形外科に勤めていた経験を活かし、 ...

【 グループレッスン 】 運動サロンの高岡です。 今回はグループレッスンの体験会のご案内です。 3月8日から 『40代・50代から始めるピラティス』 というタイトルで、 毎週1回のグループレッスンを開...

【 ピラティス グループレッスン 】 『40代・50代から始めるピラティス』 運動サロンの高岡です。 今回は少人数でのグループレッスンのご案内です。 身体のバランスが変わり始めるこの年代から、 ピラテ...

【 1月スケジュール 】 札幌市北区麻生町でピラティスを中心に プライベートレッスンなどを提供する カラダとこころのフィットネス 運動サロンです。 昨年は大変お世話になりました。 今年もよろしくお願い...

【 12月スケジュール 】 札幌市北区麻生町でピラティスを中心に プライベートレッスンなどを提供する カラダとこころのフィットネス 運動サロンです。 12月のスケジュールをお知らせ致します。 レッスン...

【 魔女トレ 】  今回は12月11日に開催する 「魔女トレ」のご案内です。 一瞬でヒトの動きを変えてしまうトレーニング 水泳部の指導者から そう名付けられたと言われている 「魔女トレ」 そのトレーニ...